반응형 파의 효능 부작용1 파 효능 부작용 보관법 좋은파 고르는 법 파는 정확한 연대는 알 수 없지만 우리나라에서 재배 역사가 오래된 작물 중 하나로, 자체의 영양가는 적지만 음식의 영양가를 높여주고 맛을 좋게 해주는 채소입니다. 특히 파에 포함된 성분은 성인병 예방에 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 파의 원산지는 중국이며 백합과에 속하는 다년생 초본이지만 재배상 1~2년 생으로 취급되고 있습니다. 엽색은 농담에는 차이가 있지만 모두 녹색이며 표면에 납질을 띠고 있습니다. 정확한 시기는 알 수 없지만 어느 순간부터 우리나라에서도 사람들이 삶에 자연스레 스며들어 재배한 역사가 오래된 작물 중 하나입니다. 1인당 연간 소비량 12kg 정도로 소비량이 많은 채소입니다. 파 효능 기관지 질환 예방 파에는 플라보노이드라는 성분이 함유되어 있습니다. 토마토 20개를 먹는 것과.. 2021. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
