반응형 민들레 효능 부작용 민들레 먹는 법1 민들레 효능 부작용 민들레 먹는 법 일본, 대만, 중국 등에서 주로 서식하며 생명력이 무척 강해 웬만큼 잘려나가도 살아난다고 합니다. 국화과의 여러해살이 풀로서 겨울이 되어도 죽지 않고 있다가 봄이 되면 파랗게 돋아납니다. 톱니 모양의 잎들이 뿌리에서 직접 나와 옆으로 퍼지기 때문에 줄기는 없습니다. 4~5월경 잎처럼 기다란 꽃대가 나와 노랗거나 흰 꽃이 달리고 열매에는 흰색 깃털이 붙어있어 바람에 쉽게 날아가 번식합니다. 꽃이 활짝 피면 약효가 전부 꽃으로 가므로 꽃이 피기 전에 채취하여 뿌리와 잎 모두 햇볕에 말려두었다 약초로 사용합니다. 민들레 효능 혈관개선 민들레에 함유되어있는 리놀산 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰서 혈액순환을 원활하게 해주어 동맥경화와 고혈압을 예방하는데 많은 도움을 줍니다. 기관지 보호 기관지를 보호해 주고 기관.. 2021. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
